آنکھوں کے گرد سیاہ حلقے پڑںے کی وجوہات اور علاج

آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے تشویش کا باعث نہیں اور اس کے لیے کسی قسم کا علاج کرانے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ تاہم سیاہ حلقے چہرے کی خوبصورتی کو متاثر کرتے ہیں ان سیاہ حلقوں کو علاج کے ذریعے ختم کیا جا سکتا ہے لیکن علاج سے قبل سیاہ حلقے پڑے کی وجوہات جان لیں عموماً آنکھوں کے نیچے موجود سیاہ حلقوں کو تھکاوٹ کا نتیجہ قرار دیا جاتا ہے مگر اس کی متعدد وجوہات ہوسکتی ہیں -ہوسکتا ہے کہ یہ حلقے آپ کو پریشان کریں مگر حقیقت تو یہ ہے کہ ان کی موجودگی انسانی شخصیت کے لیے معمول کا حصہ ہے۔ البتہ سیاہ حلقوں کی موجودگی کی وجوہات کے بارے میں جان کر ہوسکتا ہے کہ آپ کو اس حوالے سے مدد مل سکے۔ بہت زیادہ یا کم نیند اور شدید تھکاوٹ آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں کا باعث بننے والے عناصر ہیں۔ نیند کی کمی سے جلد ماند اور رنگت زرد پڑجاتی ہے جس کے باعث جلد کے نیچے موجود ڈارک ٹشوز اور خون کی شریانیں نظر آنے لگتی ہیں۔ نیند کی کمی سے آنکھوں کے نیچے سیال بھی جمع ہونے لگتا ہے جس کے باعث وہ پھولی ہوئی محسوس ہوتی ہیں۔ عمر میں اضافے سے بھی آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے نمودار ہوجاتے ہیں۔ عمر بڑھنے سے جلد کی موٹائی گھٹنے لگتی ہے اور لچک برقرار رکھنے والی چربی اور ہارمون کی سطح کم ہوجاتی ہے۔ ایسا ہونے سےجلد کے نیچے موجود گہرے رنگ کی خون کی شریانیں زیادہ نمایاں ہوجاتی ہیں اور آنکھوں کے نیچے کا حصہ گہرے رنگ کا ہوجاتا ہے۔ گھنٹوں کمپیوٹر یا ٹی وی اسکرین کو دیکھنے سے آنکھوں پر دباؤ بڑھ سکتا ہے۔ اس دباؤ سے آنکھوں کے اردگرد موجود شریانیں بڑی ہوجاتی ہیں جس کے نتیجے میں جلد کی رنگت گہرے رنگ کی نظر آنے لگتی ہے۔ الرجی ری ایکشن اور آنکھیں خشک ہونے سے بھی سیاہ حلقوں کا سامنا ہوسکتا ہے۔ جب الرجی ری ایکشن کا سامنا ہوتا ہے تو ردعمل میں جسم مخصوص کیمیکلز کو خارج کرتا ہے، جس سے مختلف علامات بشمول خارش، سرخی اور آنکھیں پھول جانے کا سامنا ہوتا ہے۔ یہ کیمیکلز خون کی شریانوں کو پھیلا دیتے ہیں جس سے وہ جلد کے قریب زیادہ نمایاں ہوجاتی ہیں۔ پانی کی کمی بھی سیاہ حلقوں کی ایک عام وجہ ہے۔ جب جسم کو مناسب مقدار میں پانی دستیاب نہیں ہوتا تو آنکھوں کے نیچے موجود جلد کی رنگت ماند پڑجاتی ہے اور آنکھیں دھنسی ہوئی محسوس ہوتی ہیں۔ سورج میں زیادہ گھومنے سے جلد کو رنگت برقرار رکھنے والا ہارمون میلانین زیادہ مقدار میں بننے لگتا ہے۔ اس کے نتیجے میں آنکھوں کے اردگرد کا حصہ سیاہ ہوجاتا ہے۔ خاندانی تاریخ بھی اس حوالے سے کردار ادا کرتی ہے یعنی والدین سے ورثے میں یہ سیاہ حلقے بچوں میں منتقل ہوسکتے ہیں۔ تھائی رائیڈ امراض یا دیگر بیماریوں سے بھی آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے نمودار ہوسکتے ہیں۔ خون کی کمیانیمیا یا خون کی کمی کے دوران جسم میں خون کے سرخ خلیات کی مقدار معمول سے کم ہوجاتی ہے، جس کے باعث سر چکرانے، کمزوری، سانس لینے میں مشکلات اور تھکاوٹ جیسی علامات کا سامنا ہوتا ہے۔ انیمیا کے شکار افراد کے جلد کی رنگت بھی زیادہ زرد ہوتی ہے اور آنکھوں کے آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں کا علاج ۔1 گھنٹے کی نیند پوری کریں نیند کی کمی صحت کے متعلق ہونے والے بہت سے مسائل میں سے ایک ہے نیند کی کمی کی وجہ سے سب سے پہلے ہونے والا ایک مسلہ آنکھوں میں بھاری پن کا محسوس ہونا اور آنکھوں کے گرد سیاہ حلقے پڑنا ہے ۔ لہذا، آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک سب سے آسان اور قدرتی طریقہ یہ ہے کہ آپ 8 گھنٹے کی اچھی نیند لیں۔ رات کی اچھی نیند کا آرام نہ صرف آپ کے جسم کی تمام تکالیف کو دور کرے گا بلکہ آپ کی جلد کو بھی بنائے گا۔ ۔2 ٹھنڈا دودھ استعمال کریں دودھ کی مصنوعات وٹامن اے کا ایک بڑا ذریعہ ہیں، جس میں ریٹینائیڈز ہوتے ہیں جو جلد کو چمکدار اور جوان نظر آنے کے لیے بہترین ہیں۔ دودھ کے وٹامن اے کے فوائد حاصل کرنے کے لیے، ٹھنڈے دودھ کے پیالے میں روئی کے میک اپ ریموور پیڈ کو کچھ دیر کے لیے بھگو دیں۔ اپنے انڈر آئی بیگز پر دودھ لگانے کے لیے پیڈ کا استعمال کریں اور اسے روزانہ دو بار تقریباً 10 منٹ تک لگا رہنے دیں پھر اسے گرم پانی سے کللا کریں۔ ۔3 آلو کو استعمال کریں آلو بہت سارے وٹامن سی کا ایک حیرت انگیز ذریعہ ہوتے ہیں جو کہ دیگر چیزوں کے ساتھ ساتھ صحت مند، جوان نظر آنے والی جلد کو فروغ دینے کے لیے کولیجن کی ترکیب کے لیے بہت اچھا کام کرتے ہیں۔ اپنی آنکھوں کے نیچے حلقوں کے علاج کے لیے وٹامن سی کی طاقت کو استعمال کرنے کے لیے کچھ آلو کو پیس لیں اور پھر آلو سے رس نکالیں اور جوس میں کچھ روئی کے میک اپ ریموور پیڈ بھگو دیں اور ان پیڈ کو اپنی آنکھوں پر لگ بھگ 10 منٹ تک رکھیں اور پھر گرم پانی سے دھو لیں ایسا کرنے سے کچھ ہی دنوں تک آپ کی آنکھوں کے گرد پڑنے والے حلقے کم ہو جائیں گے۔ آلو وٹامن سی کا ایک ذریعہ ہے جو جلد میں چمک واپس لاتا ہے۔ ۔4 وٹامن ای کا تیل استعمال کریں وٹامن ای فری ریڈیکلز کے اثرات سے لڑنے میں مدد کرتا ہے جو عمر بڑھنے کی علامات جیسے جھریوں کا سبب بنتے ہیں۔ رات کو سونے سے پہلے اپنی آنکھوں کے نیچے کے سیاہ حلقوں پر تیل کا ایک قطرہ لگائیں اور اتنی ہی جلد پر آہستہ سے مساج کریں۔ اسے رات بھر اپنی جلد پر لگا رہنے دیں اور صبح گرم پانی سے دھو لیں۔ وٹامن ای کے تیل سے آنکھوں کے گرد آہستہ آہستہ کم ہونے لگتے ہیں اور آپ کا چہرہ پہلے سے بھی زیادہ حسین نظر آنے لگتا ہے۔ ۔5 ناریل کا تیل استعمال کریں ناریل کا تیل ایک طاقتور قدرتی اور نرم سوزش کے طور پر آنکھوں کے نیچے کے اندھیرے کو ہلکا کرنے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔ یہ آنکھوں کے نیچے جھریوں اور باریک لکیروں کو کم کرنے میں مدد کے لیے ہلکا ہونے کے ساتھ ساتھ نمی بھی بخشتا ہے۔ وٹامن ای کے تیل کی طرح ناریل کا تیل استعمال کریں: اسے اپنی آنکھوں کے نیچے والے حصے میں لگائیں اور تھوڑی دیر کے لیے مساج کریں اور پھر اسے رات بھر لگا رہنے دیں اور پھر صبح اسے دھولیں۔ ۔6 کھیرے کا استعمال کریں کھیرے آنکھوں کے سوجے ہوئے تھیلے اور آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں کے علاج کے لیے بہترین اور تازگی بخش طریقہ ہیں۔ کچھ کھیرے کاٹ کر 30 منٹ کے لیے فریج میں رکھ دیں اس کے بعد آپ انہیں اپنے سیاہ حلقوں پر 10 منٹ تک چھوڑ دیں اور آنکھوں کو نیم گرم پانی سے دھو لیں۔ اس کے ساتھ خود کو تازہ محسوس کرنے اور فوری طور پر نتیجہ حاصل کرنے کے لیے یہ طریقہ دن میں دو بار آزمائیں۔ اس کے علاوہ ایک اور دوسرا طریقہ بھی آزما سکتے ہیں جس میں آپ کو ایک کھیرا اور ایک چائے کا چمچ ایلو ویرا جیل کی ضرورت ہوگی ان چیزوں کو مکس کر لیں اور ان کا ایک گاڑھا پیسٹ بنانے کے لیے ان تمام اجزاء کو بلینڈ کر لیں پھر اس بلینڈ کیے ہوئے پیسٹ کو متاثر جگہوں پر لگائیں اور 15 منٹ تک لگا رہنے دیں پھر اس کے بعد سادہ پانی سے دھو لیں۔ آپ اس پیسٹ کو دن میں ایک بار لگا سکتے ہیں اور کچھ ہی دنوں میں اسکا جادوئی اثر بھی دیکھ سکتے ہیں۔ ۔7 ٹی بیگ کا استعمال کریں آنکھوں کے گرد ہونے والے حلقوں کو دور کرنے کے لیے ٹی بیگ بھی اہم ہو سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ چائے میں کیفین اور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو خون کی نالیوں کو سکڑنے، خون کی گردش کو تیز کرنے اور سوجن کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ اس طریقے کو آزمانے کے لیے استعمال شدہ ٹی بیگز کو تقریباً 10 منٹ کے لیے فریج میں رکھیں اور پھر انہیں 30 منٹ تک اپنی آنکھوں پر لگائیںنیچے سیاہ حلقے موجود ہوسکتے ہیں ڈاکٹر سے علاج آنکھوں کے نیچے حلقے چہرے کی خوبصورتی میں کمی کا باعث ہوتے ہیں ۔ جلد کے ماہر ڈاکٹر اس کا علاج مختلف طریقوں سے کر سکتے ہیں-حلقوں کی جگہ پگمنٹیشن کو ختم کرنے کے لیے مردہ خلیات کو صاف کرنا انجکشن کے ذریعے ایسی دوا داخل کرنا جواس جگہ کا رنگ بدل دے فاضل چکنائی کو حلقوں والی جگہ سے صاف کر کے عام طور پر آنکھوں کے نیچے حلقے عارضی ہوتے ہیں اور وجوہات کے سدباب کے بعد خود ہی دور ہوجا تے ہیں لیکن اگر یہ حلقے ٹھیک نہ ہو رہے ہوں تو اس صورت میں آن لائن ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔